The Dance Factory

Entradas con la etiqueta ‘senegal’

Sábado 21 de enero

Taller intensivo Iniciación con LEENA QADI

De 10.30 a 12h Prof. Leena Qadi. Por sólo 25 euros.

ADÉNTRATE EN LA MÁGICA DANZA DEL VIENTRE…

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Talleres intensivos con SONIA SAMPAYO

 ”Ejercita y fortalece tu cuerpo a través de claves posturales, conciencia corporal y la alegría, pasión y magia de la danza africana”

“Elimina, de forma sana y consciente, los excesos navideños”

CONCIENCIA CORPORAL y FORTALECIMIENTO MUSCULAR: 

Bases para la danza y la vida cotidiana. Claves para sacar todos tus recursos. Además, ejercicios concretos (físicos y energéticos) para prevenir los efectos navideños: glúteos, muslos, barriga, brazos,…. (No se necesitan conocimientos previos) Horario - 15-16.30h.

Te falta plasticidad en el movimiento?, no sabes cómo aumentar tu fuerza?, sientes que podrías llegar a más en tu danza?… Has pensado que el cuerpo es un sistema complejo y dinámico, lleno de matices, líneas, extensiones, espirales…? En estos talleres encontrarás la forma de investigar, aprender e incorporar elementos y enfoques nuevos, inducir cambios corporales y ampliar la visión de lo que somos…

 DANZA AFRICANA

Ritmo, escucha, fuerza y alegría…a través de un método sencillo y eficaz, donde cualquier persona puede bailar y experimentar la magia de la danza. (No se necesitan conocimientos previos) Horario- 16.30-18h.

Disfruta en Madrid aprendiendo y compartiendo con nosotros…No dejes que tu cuerpo frene su movimiento…

Precios 1 TALLER– 25 €  2 TALLERES – 40 €  3 TALLERES – 60 €    ¡ATENCION! - Si traes contigo 3 personas, tendrás un 30% de descuento en tus talleres Para información e inscripción escribir a elena@thedancefactory.es     O llamando al teléf.  91 459 83 53

DANZA AFRICANA CON SONIA SAMPAYO

LOS VIERNES DE 16 A 17.30H

PRECIO: 56€/MES (matrícula 10€)

LA DANZA AFRICANA

Técnica corporal adecuada para realizar esta danza, así como los ritmos más comunes en África Occidental. Se analizarán los pasos distintivos de cada ritmo (origen, actitud, expresividad, dinámica y estilo) y se insertarán en una coreografía, donde la comunicación con los músicos se ponga de manifiesto.

METODOLOGÍA

• Introducción teórica: música, danza y cultura.
• Toma de contacto con el espacio y los compañeros.
• Calentamiento (movilidad, estiramientos, fuerza). Respiración y concentración.
• La POSTURA en la Danza Africana: trabajo de espalda y posición de la cabeza.
• Ejercicios con RITMO: pies, brazos, cambios de peso, rebotes. AISLAMIENTOS y COORDINACIÓN.
• Pasos tradicionales y COREOGRAFÍA (3 ritmos diferentes). Integramos los pasos en la dinámica de los TAMBORES.
• Estiramientos y relajación.

Enfocado a mostrar un lenguaje corporal rico, fuerte y de enraizamiento. Esta danza está caracterizada por movimientos encajados con precisión y profundidad dentro del ritmo de los tambores. Ligada, a su vez, a ritos y formas de entender la vida, integrados en la tierra y en la comunidad de la que forman parte.

¡Descubre la vibrante y enérgica danza que te permitirá liberar miedos y recargar tu cuerpo de energía!

Conoce a Sonia Sampayo: www.soniasampayo.com

LAS CLASES CON SONIA SAMPAYO SON:

Danza Africana, los viernes de 16 a 17.30h. Nivel iniciación/medio. Estilo senegalés.

Danza Oriental, nivel medio/avanzado. Los viernes de 18 a 19h.